masaj, istanbul masöz, evde masaj, masöz bayan, Evde Masaj, Evde masöz

 

Derin Doku Masajı ve vücut için faydaları nelerdir?

  • Listed: 20 Haziran 2020 14:40
  • Expires: This ad has expired

Description

Masaj, geçmiş dönemlerden günümüze kadar ulaşmayı başarmış oldukça yararlı tekniklerden biridir. Bu uygulamanın temel yapısı, insanın vücudunu her bakımdan rahatlatmak ve gevşetmek üzerine kuruludur. Masaj işlemi doğru bir teknikle uygulandığı takdirde insanlar kendilerini enerji bakımından da daha verimli hissederler. Bu konuda en işe yarar tekniklerden olan derin doku masajı, mutlaka denenmesi gereken harika uygulamalardan biridir. Bu tekniğin uygulanmasında vücudun belli başlı birtakım noktaları esas alınır. Buralara yapılacak basınçla vücuttaki kan akışının hızlanması sağlanır. Bu sayede vücutta meydana gelen ruhsal anlamdaki gerginliklerden de kurtulmak mümkün olur.

Bunların yanı sıra bu tekniğin;

Vücuttaki çeşitli ağrıların giderilmesi,
Kaygı ve endişenin azaltılması,
Beynin olumlu yönde hormonları üretmesinin sağlanması,
Fiziksel olarak enerji ve dayanıklılığı artırması gibi unsurlar açısından da sağladığı harika faydaları vardır.
Masajın genel anlamda vücudu rahatlatan ve insana kendisini iyi hissettiren bir yapısı vardır. Bu tekniği kullanarak günün verdiği stresten ve enerji düşüklüğünden çok daha etkin bir şekilde arınabiliriz.

Hamile Kadınlarda Kullanımı

Derin doku masajı uygulamalarından birçok insan fayda gördüğü gibi hamile kadınlar da çok iyi yararlar elde edebilmektedir. Genel olarak bilindiği üzere hamileliğin insanı eden bir tarafı olduğu gibi zor olan bir yönü de vardır. Bu süreçte hamile bayanlarda birtakım bel ve sırt ağrıları veya buna benzer şikâyetler de ortaya çıkabilmektedir. Bunun yanı sıra yine ruhsal açıdan yaşanan birtakım stres ve gerginlikler gibi durumlar da oluşabilmektedir. Fakat derin doku tekniğiyle bu şikâyetleri önemli ölçüde hafifletmek mümkün olabilmektedir. Bunlardan başka;
Kan akışının aktive olarak vücuda bir enerji ve direnç sağlaması,  Endişe ve kaygı gibi semptomların azaltılması,  Rahat bir doğumun gerçekleşmesi,  Doğum sonrası toparlanma sürecini hızlandırması gibi faydaları da vardır.  Doğum sürecinin ağrısız ve kolay bir şekilde gerçekleşmesi, her kadını oldukça memnun edecek durumlardan biridir. Bu bakımdan masaj uygulamalarına bu dönemde oldukça önem vermek gerekir.

Eklem Ağrıları

Günümüzde eklem ağrılarıyla karşılaşan çok sayıda insan vardır. Birtakım basit egzersizlerin alışkanlık haline getirilmesi bu süreçte insanlara oldukça yardımcı olmaktadır. Ancak vücutta oluşan bu sorunların giderilmesinde özellikle masaj tekniklerinden de iyi bir şekilde yararlanmak gerekir. Derin doku masaj tekniğinin uygulanmasıyla eklem ağrıları başta olmak üzere vücudun birçok bölümündeki ağrılardan etkili bir şekilde kurtulmak mümkün olabilir.

Listing ID: 5715eedf4ba16bd1

Report problem

Processing your request, Please wait....

Leave a Reply